Cómo Practicar

Curso Cómo Practicar, por el maestro Juan Li

El cómo diseñar un práctica personal de auto desarrollo es uno de los desafíos más grandes que encaran los practicantes desde el nivel de principiantes hasta un nivel más avanzado. Estos días, es relativamente fácil acumular muchísimas técnicas poderosas de transformación personal, pero también es fácil abandonarlas una vez que la estimulación inicial ha pasado.

Con el tiempo acumulamos una gran cantidad de recursos de auto transformación, pero somos incapaces de organizarlos coherentemente en una secuencia de prácticas cotidianas. Como resultado, un sentimiento de sutil desagrado y no sentirse bien con uno mismo se va instalando gradualmente, paradójicamente, en relación con las prácticas que están supuestas a orientarnos en la vida y hacernos sentir bien. Sabemos que tenemos las herramientas para mejorar la calidad de vida, sabemos que hemos encontrado lo que buscábamos, pero no sabemos por dónde comenzar a estructurar una secuencia que finalmente potencie nuestras vidas en la dirección que queremos crecer.

En este taller vamos a establecer los factores esenciales para diseñar una práctica personal efectiva, capaz de generar condiciones favorables para una transformación personal eficaz y duradera. Vamos a aprender a cómo establecer metas a corto, medio y largo plazo con las herramientas de transformación que ya hemos adquirido.

En este taller también aprenderemos a:

• Cómo desarrollar claridad de enfoque en las metas que nos fijamos.
• Cómo desarrollar alta motivación para hacer nuestras prácticas a diario.
• Cómo mantener un nivel de entusiasmo estable una vez que ya hemos establecido una meta.
• Cómo desarrollar la mente extraordinaria de los logros.
• Cómo “pensar en grande” con una mente espaciosa.
• Cómo administrar eficazmente el tiempo disponible que tenemos.
• Cómo desarrollar los 7 elementos claves de una práctica poderosa.