Curso Tao Básico

Curso de Tao Básico – sistema I Ching Dao

El I Ching Dao es el sistema de crecimiento y desarrollo personal, basado en el I Ching. Este sistema está especialmente indicado para desarrollar nuestro máximo potencial de salud y bienestar. Las disciplinas del I Ching Dao abarcan una serie progresiva de ejercicios para la salud física, emocional y mental del individuo, que permite desarrollar el poder de la intencíon y el logro de las metas más elevadas.

En este curso aprenderemos:

La Sonrisa Interior

Se trata de una poderosa técnica que utiliza la energía creciente de la alegría como idioma para comunicarnos con los órganos internos del cuerpo. Con la mirada enfocada al interior de nuestro cuerpo, descubriremos y sentiremos cada uno de nuestros órganos principales.

Gracias a esta poderosa técnica combatimos el estrés, el agotamiento y aumentamos el flujo del Chi, que a su vez repercute en un fortalecimiento físico, mental emocional y espiritual.

La Orbita Microcósmica

Con técnicas únicas y muy sencillas de relajación y concentración, esta practica despierta, pone en movimiento, dirige y mantiene la fuerza vital generadora, del Chi, por los canales o meridianos principales de la acupuntura.

En la China tradicional, esta práctica es considerada como la técnica maestra fundamental para mantener la salud o recobrarla.

Los Seis Sonidos Curativos

Seis sonidos, acoplados a seis posturas, cuya vibración específica para cada órgano, produce un efecto liberador y un aumento del flujo del Chi en nuestros
órganos principales. Los primeros pasos en el sistema de bionergetica taoista I Ching Dao, de una maravillosa simplicidad y asombrosa eficacia.

Qi Gong (Chi kung)
Estiramientos básicos.Sencilla secuencia de estiramientos para mantener el cuerpo fisico en buen estado.

Alineamiento de la estructura: Abrazar el árbol
Postura que alinea todos los huesos del modo más eficaz revitalizándonos, con el mínimo esfuerzo.

Se trata del primer paso en las prácticas taoístas, con él iniciaras el camino hacia el bienestar y trabajo energético.