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Curso Básico de I Ching Dao, impartido por Adriano Angelo
El I Ching Dao es el sistema de crecimiento y desarrollo personal, basado en el I Ching. Este sistema está especialmente indicado para desarrollar nuestro máximo potencial de salud y bienestar.
Las disciplinas del I Ching Dao abarcan una serie progresiva de ejercicios para la salud física, emocional y mental del individuo, permitiendo desarrollar el poder de la intención y el logro de las metas más elevadas.

En este curso aprenderemos:

• La sonrisa Suavizante
• Los Seis Sonidos Curativos.
• Qi Gong (Chi Kung): Estiramientos Básico.
• Alineamiento de la Estructura I:Abrazar el Árbol.
• La Órbita Microcósmica.

1-LA SONRISA SUAVIZANTE

Éste es el primer paso en el programa de autodesarrollo y el más importante. La Sonrisa Suavizante es la clave de la apertura hacia la dimensión de la comunicación con nosotros mismos a través de los sentidos. Sin la capacidad de sentir no se desarrollan las prácticas taoístas, tan sólo ideas y conceptos mentales.
El hecho de sentir permite poner el foco de atención en el momento presente, que es el lugar en el que la energía se encuentra siempre disponible. La Sonrisa Suavizante nos conecta directamente con la fuerza vital.

2-LOS SEIS SONIDOS CURATIVOS

La capacidad de dirigir el flujo energético en los órganos vitales se desarrolla a través de los Seis Sonidos Curativos. Mediante la modificación del flujo energético en los órganos empezamos a actuar directamente sobre las emociones y sobra la manera en que nos sentimos. Éste es también el primer paso del aprendizaje para revitalizarnos a través de las prácticas energéticas.
La capacidad de sentir que se despierta a través de la Sonrisa Suavizante se desarrolla ahora sintiendo cada órgano. Esta práctica también se conoce como “Enamorarse de los Órganos” y resulta en un mayor cuidado y respeto hacia uno mismo.

3-LA ÓRBITA MICROCÓSMICA

Ésta es la primera práctica en la que tomamos contacto directo con la fuerza vital y su flujo a través del sistema de meridianos. No es posible profundizar en el trabajo energético si no se tiene una experiencia clara y consciente de cómo se siente la energía.
La Órbita Microcósmica es un sendero circular que recorre la espina dorsal y la parte frontal del cuerpo, conectando con todo el sistema de meridianos. Se le considera la “Calle Mayor” del flujo energético, de modo que es esencial mantener esta avenida abierta y en movimiento.
Cada vez que completamos conscientemente un circuito de la Órbita Microcósmica, nuestro nivel personal de vitalidad aumenta.
Todas las prácticas energéticas taoístas acaban conduciendo a la Órbita Microcósmica y es a través de esta práctica que desarrollamos un nivel de vitalidad estable y libre de fluctuaciones. El cansancio, la falta de ánimo, la pereza y la mente embriagada se eliminan con una práctica cotidiana de la Órbita Microcósmica. Todos los procesos de mantenimiento de salud o de sanar se aceleran con una práctica cotidiana de la Órbita Microcósmica. Además, la práctica cotidiana genera un sentimiento de poder personal y la capacidad de lograr nuestras metas con eficacia y mínimo esfuerzo.
La práctica de la Órbita Microcósmica es una de las joyas más valiosas del sistema taoísta.

4-QI GONG (Chi Kung): ESTIRAMIENTOS BÁSICOS

Es una sencilla secuencia de estiramientos desde los pies hasta la cabeza, destinada a aumentar el flujo de energía y a unificar el cuerpo.
Los Seis Sonidos Curativos se combinan con los estiramientos y respiración profunda. El importante ejercicio respiratorio llamado Respiración Espinal ayuda a mejorar la calidad de la sangre y la capacidad para enfocar la intención con claridad.
Esta secuencia de estiramientos practicada cotidianamente aumenta el nivel de vitalidad, la claridad mental y el grado de autoestima.

5-ALINEAMIENTO DE LA ESTRUCTURA 1: ABRAZAR EL ÁRBOL

Una parte esencial del trabajo energético consiste en adoptar el correcto alineamiento físico entre las dos fuentes principales de energía, la tierra (abajo) y el cielo (arriba). Sin un correcto alineamiento no es posible enfocar la mente con claridad y disminuir o detener el exceso de pensamientos.
La posición estática llamada Abrazar el Árbol alinea todos los huesos del modo más eficaz posible. A través de su estructura cristalina, los huesos actúan como “antenas” por medio de las cuales las energías del cielo y de la tierra circulan y se unen. Esta postura revitaliza con un mínimo de esfuerzo. Asimismo, en los primeros estadios permite descubrir en minutos dónde se localizan los bloqueos que impiden el correcto fluir de la energía. Su práctica diaria establece los cimientos de la integridad personal en lo que hacemos y la capacidad de llevar a cabo lo que emprendemos.

Curso Básico de I Ching Dao
El I Ching Dao es el sistema de crecimiento y desarrollo personal, basado en el I Ching. Este sistema está especialmente indicado para desarrollar nuestro máximo potencial de salud y bienestar.
Las disciplinas del I Ching Dao abarcan una serie progresiva de ejercicios para la salud física, emocional y mental del individuo, permitiendo desarrollar el poder de la intención y el logro de las metas más elevadas.

En este curso aprenderemos:

• La sonrisa Suavizante
• Los Seis Sonidos Curativos.
• Qi Gong (Chi Kung): Estiramientos Básico.
• Alineamiento de la Estructura I:Abrazar el Árbol.
• La Órbita Microcósmica.

1-LA SONRISA SUAVIZANTE

Éste es el primer paso en el programa de autodesarrollo y el más importante. La Sonrisa Suavizante es la clave de la apertura hacia la dimensión de la comunicación con nosotros mismos a través de los sentidos. Sin la capacidad de sentir no se desarrollan las prácticas taoístas, tan sólo ideas y conceptos mentales.
El hecho de sentir permite poner el foco de atención en el momento presente, que es el lugar en el que la energía se encuentra siempre disponible. La Sonrisa Suavizante nos conecta directamente con la fuerza vital.

2-LOS SEIS SONIDOS CURATIVOS

La capacidad de dirigir el flujo energético en los órganos vitales se desarrolla a través de los Seis Sonidos Curativos. Mediante la modificación del flujo energético en los órganos empezamos a actuar directamente sobre las emociones y sobra la manera en que nos sentimos. Éste es también el primer paso del aprendizaje para revitalizarnos a través de las prácticas energéticas.
La capacidad de sentir que se despierta a través de la Sonrisa Suavizante se desarrolla ahora sintiendo cada órgano. Esta práctica también se conoce como “Enamorarse de los Órganos” y resulta en un mayor cuidado y respeto hacia uno mismo.

3-LA ÓRBITA MICROCÓSMICA

Ésta es la primera práctica en la que tomamos contacto directo con la fuerza vital y su flujo a través del sistema de meridianos. No es posible profundizar en el trabajo energético si no se tiene una experiencia clara y consciente de cómo se siente la energía.
La Órbita Microcósmica es un sendero circular que recorre la espina dorsal y la parte frontal del cuerpo, conectando con todo el sistema de meridianos. Se le considera la “Calle Mayor” del flujo energético, de modo que es esencial mantener esta avenida abierta y en movimiento.
Cada vez que completamos conscientemente un circuito de la Órbita Microcósmica, nuestro nivel personal de vitalidad aumenta.
Todas las prácticas energéticas taoístas acaban conduciendo a la Órbita Microcósmica y es a través de esta práctica que desarrollamos un nivel de vitalidad estable y libre de fluctuaciones. El cansancio, la falta de ánimo, la pereza y la mente embriagada se eliminan con una práctica cotidiana de la Órbita Microcósmica. Todos los procesos de mantenimiento de salud o de sanar se aceleran con una práctica cotidiana de la Órbita Microcósmica. Además, la práctica cotidiana genera un sentimiento de poder personal y la capacidad de lograr nuestras metas con eficacia y mínimo esfuerzo.
La práctica de la Órbita Microcósmica es una de las joyas más valiosas del sistema taoísta.

4-QI GONG (Chi Kung): ESTIRAMIENTOS BÁSICOS

Es una sencilla secuencia de estiramientos desde los pies hasta la cabeza, destinada a aumentar el flujo de energía y a unificar el cuerpo.
Los Seis Sonidos Curativos se combinan con los estiramientos y respiración profunda. El importante ejercicio respiratorio llamado Respiración Espinal ayuda a mejorar la calidad de la sangre y la capacidad para enfocar la intención con claridad.
Esta secuencia de estiramientos practicada cotidianamente aumenta el nivel de vitalidad, la claridad mental y el grado de autoestima.

5-ALINEAMIENTO DE LA ESTRUCTURA 1: ABRAZAR EL ÁRBOL

Una parte esencial del trabajo energético consiste en adoptar el correcto alineamiento físico entre las dos fuentes principales de energía, la tierra (abajo) y el cielo (arriba). Sin un correcto alineamiento no es posible enfocar la mente con claridad y disminuir o detener el exceso de pensamientos.
La posición estática llamada Abrazar el Árbol alinea todos los huesos del modo más eficaz posible. A través de su estructura cristalina, los huesos actúan como “antenas” por medio de las cuales las energías del cielo y de la tierra circulan y se unen. Esta postura revitaliza con un mínimo de esfuerzo. Asimismo, en los primeros estadios permite descubrir en minutos dónde se localizan los bloqueos que impiden el correcto fluir de la energía. Su práctica diaria establece los cimientos de la integridad personal en lo que hacemos y la capacidad de llevar a cabo lo que emprendemos.

Curso Intensivo respiración de huesos y sanar la familia

Nuestro esqueleto es la parte más sólida de nuestro cuerpo físico. Como todo sólido, nuestros huesos tienen una estructura cristalina que absorbe y transmite las energías del cielo y la tierra. En su funcionamiento los huesos son el equivalente físico del canal central de la conciencia individual y por lo tanto son una parte indispensable para el desarrollo de nuestro potencial.

La médula ósea como todo sólido es parte de la energía terrestre. Nuestra decisión consciente de estar aquí en la tierra es esencial para la salud de los huesos. Cualquier rechazo  que haya tomado lugar  a estar en la tierra, en esta vida o en la historia de nuestra familia, aunque sea por un instante, tiene el potencial de afectar a la salud de los huesos y nuestro nivel de vitalidad.

En este taller investigamos a fondo las causas raíces que deterioran los huesos y la historia familiar que forma parte de esas causas. Cada individuo que nace en una familia tiene el poder de sanar las causas raíces que afectan la salud de la familia. En este taller dedicamos una gran parte de las prácticas a sanar la familia a la vez que desarrollamos las técnicas para revitalizar la medula ósea.

Nuestro nivel de vitalidad y la chispa de nuestras vidas dependen en gran medida de la salud de nuestra médula ósea y la manera en que nos relacionamos con la energía terrestre que es la familia.

En este taller aprendemos:

• A sanar factores de rechazo a la vida que contribuyen al deterioro de la masa ósea
• Sanar la relación de la familia con la tierra
• Técnicas de regenerar la medula ósea que han salvado la vida de numerosos practicantes contemporáneos en diferentes partes del mundo
• Los mantras que aportan las vibraciones de una medula ósea saludable y huesos fuertes
• La nutrición que ayuda a mantener la salud de los huesos

Curso Cinco Elementos I. Transformar las emociones negativas
Uno de los ocho principios del trabajo energético es aprender a completar aquello que empezamos. Cada vez que comenzamos algo ponemos en marcha un ciclo energético que busca completarse. Si un ciclo queda incompleto, la energía que sostiene ese ciclo no es liberada para otros fines. Aquellas situaciones de nuestro pasado que han quedado inconclusas son ciclos que acaparan una gran cantidad de energía. La suficiente para no tener éxito en cualquier cosa que emprendamos.

La capacidad de establecer un objetivo, mantenerlo y llevarlo a buen puerto depende de la eficacia de la conexión entre el flujo de las energías del cielo y la tierra y nuestro sistema energético. Las emociones negativas son como limitadores de velocidad que frenan la circulación de nuestra fuerza vital. El nivel de Armonizar los Cinco Elementos I nos permite transformar las emociones negativas y concluir los ciclos que están pendientes.

Todo aquello que nos proponemos hacer no se realiza a través de acumular energía, sino que se cumple a través de permitir que el océano infinito de la fuerza vital fluya por nosotros y se oriente en la dirección que nos hemos fijado.

La capacidad de ahondar en nuestro pasado y de perseverar en la resolución de viejos asuntos se ve posibilitada por todo lo que hemos puesto en movimiento con las prácticas introductorias y por el nivel de integridad personal que se va desarrollando. Uno de los resultados de Armonizar los Cinco Elementos I es un fuerte sentimiento de estabilidad e integridad interior, que no lo afecta el torbellino mundano. Esto se manifiesta como un sentido del yo suficientemente fuerte capaz de liberar obstáculos y superar dificultades sin caer en el sentimiento de lástima o sentirse víctimas de la circunstancias. Sin un ego positivo suficientemente estructurado el proceso de transformación no se logra con consistencia y regularidad.

Curso Intensivo respiración de huesos y sanar la familia

Nuestro esqueleto es la parte más sólida de nuestro cuerpo físico. Como todo sólido, nuestros huesos tienen una estructura cristalina que absorbe y transmite las energías del cielo y la tierra. En su funcionamiento los huesos son el equivalente físico del canal central de la conciencia individual y por lo tanto son una parte indispensable para el desarrollo de nuestro potencial.

La médula ósea como todo sólido es parte de la energía terrestre. Nuestra decisión consciente de estar aquí en la tierra es esencial para la salud de los huesos. Cualquier rechazo  que haya tomado lugar  a estar en la tierra, en esta vida o en la historia de nuestra familia, aunque sea por un instante, tiene el potencial de afectar a la salud de los huesos y nuestro nivel de vitalidad.

En este taller investigamos a fondo las causas raíces que deterioran los huesos y la historia familiar que forma parte de esas causas. Cada individuo que nace en una familia tiene el poder de sanar las causas raíces que afectan la salud de la familia. En este taller dedicamos una gran parte de las prácticas a sanar la familia a la vez que desarrollamos las técnicas para revitalizar la medula ósea.

Nuestro nivel de vitalidad y la chispa de nuestras vidas dependen en gran medida de la salud de nuestra médula ósea y la manera en que nos relacionamos con la energía terrestre que es la familia.

En este taller aprendemos:

• A sanar factores de rechazo a la vida que contribuyen al deterioro de la masa ósea
• Sanar la relación de la familia con la tierra
• Técnicas de regenerar la medula ósea que han salvado la vida de numerosos practicantes contemporáneos en diferentes partes del mundo
• Los mantras que aportan las vibraciones de una medula ósea saludable y huesos fuertes
• La nutrición que ayuda a mantener la salud de los huesos

Curso Básico de I Ching Dao
El I Ching Dao es el sistema de crecimiento y desarrollo personal, basado en el I Ching. Este sistema está especialmente indicado para desarrollar nuestro máximo potencial de salud y bienestar.
Las disciplinas del I Ching Dao abarcan una serie progresiva de ejercicios para la salud física, emocional y mental del individuo, permitiendo desarrollar el poder de la intención y el logro de las metas más elevadas.

En este curso aprenderemos:

• La sonrisa Suavizante
• Los Seis Sonidos Curativos.
• Qi Gong (Chi Kung): Estiramientos Básico.
• Alineamiento de la Estructura I:Abrazar el Árbol.
• La Órbita Microcósmica.

1-LA SONRISA SUAVIZANTE

Éste es el primer paso en el programa de autodesarrollo y el más importante. La Sonrisa Suavizante es la clave de la apertura hacia la dimensión de la comunicación con nosotros mismos a través de los sentidos. Sin la capacidad de sentir no se desarrollan las prácticas taoístas, tan sólo ideas y conceptos mentales.
El hecho de sentir permite poner el foco de atención en el momento presente, que es el lugar en el que la energía se encuentra siempre disponible. La Sonrisa Suavizante nos conecta directamente con la fuerza vital.

2-LOS SEIS SONIDOS CURATIVOS

La capacidad de dirigir el flujo energético en los órganos vitales se desarrolla a través de los Seis Sonidos Curativos. Mediante la modificación del flujo energético en los órganos empezamos a actuar directamente sobre las emociones y sobra la manera en que nos sentimos. Éste es también el primer paso del aprendizaje para revitalizarnos a través de las prácticas energéticas.
La capacidad de sentir que se despierta a través de la Sonrisa Suavizante se desarrolla ahora sintiendo cada órgano. Esta práctica también se conoce como “Enamorarse de los Órganos” y resulta en un mayor cuidado y respeto hacia uno mismo.

3-LA ÓRBITA MICROCÓSMICA

Ésta es la primera práctica en la que tomamos contacto directo con la fuerza vital y su flujo a través del sistema de meridianos. No es posible profundizar en el trabajo energético si no se tiene una experiencia clara y consciente de cómo se siente la energía.
La Órbita Microcósmica es un sendero circular que recorre la espina dorsal y la parte frontal del cuerpo, conectando con todo el sistema de meridianos. Se le considera la “Calle Mayor” del flujo energético, de modo que es esencial mantener esta avenida abierta y en movimiento.
Cada vez que completamos conscientemente un circuito de la Órbita Microcósmica, nuestro nivel personal de vitalidad aumenta.
Todas las prácticas energéticas taoístas acaban conduciendo a la Órbita Microcósmica y es a través de esta práctica que desarrollamos un nivel de vitalidad estable y libre de fluctuaciones. El cansancio, la falta de ánimo, la pereza y la mente embriagada se eliminan con una práctica cotidiana de la Órbita Microcósmica. Todos los procesos de mantenimiento de salud o de sanar se aceleran con una práctica cotidiana de la Órbita Microcósmica. Además, la práctica cotidiana genera un sentimiento de poder personal y la capacidad de lograr nuestras metas con eficacia y mínimo esfuerzo.
La práctica de la Órbita Microcósmica es una de las joyas más valiosas del sistema taoísta.

4-QI GONG (Chi Kung): ESTIRAMIENTOS BÁSICOS

Es una sencilla secuencia de estiramientos desde los pies hasta la cabeza, destinada a aumentar el flujo de energía y a unificar el cuerpo.
Los Seis Sonidos Curativos se combinan con los estiramientos y respiración profunda. El importante ejercicio respiratorio llamado Respiración Espinal ayuda a mejorar la calidad de la sangre y la capacidad para enfocar la intención con claridad.
Esta secuencia de estiramientos practicada cotidianamente aumenta el nivel de vitalidad, la claridad mental y el grado de autoestima.

5-ALINEAMIENTO DE LA ESTRUCTURA 1: ABRAZAR EL ÁRBOL

Una parte esencial del trabajo energético consiste en adoptar el correcto alineamiento físico entre las dos fuentes principales de energía, la tierra (abajo) y el cielo (arriba). Sin un correcto alineamiento no es posible enfocar la mente con claridad y disminuir o detener el exceso de pensamientos.
La posición estática llamada Abrazar el Árbol alinea todos los huesos del modo más eficaz posible. A través de su estructura cristalina, los huesos actúan como “antenas” por medio de las cuales las energías del cielo y de la tierra circulan y se unen. Esta postura revitaliza con un mínimo de esfuerzo. Asimismo, en los primeros estadios permite descubrir en minutos dónde se localizan los bloqueos que impiden el correcto fluir de la energía. Su práctica diaria establece los cimientos de la integridad personal en lo que hacemos y la capacidad de llevar a cabo lo que emprendemos.